在新中国成立以来，尤其改革开放以后，饮食水平的提高，人民收入的提高，生活方式的改变，痛风的患者也越来越多。那么痛风发作时应该吃什么?

 

　　1、多吃碱性食物

 

　　痛风发作时，应该吃碱性食物。西瓜、柿子、蕃茄、葡萄酒、板栗、葡萄、黄瓜、卷心菜、生菜、芋头、胡萝卜、白菜、无花果、葡萄干等都是含碱性较强的食物，合理食用可降低体内尿酸浓度，辅助治疗疾病。

 

　　2、多吃黑色食物

 

　　痛风发作时，体内尿酸含量升高，会伤害到患者的肾脏健康。所以患者要保养好肾脏，可以避免尿酸升高。黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑麦、黑香菇、黑葡萄、黑桑椹、黑枣、紫菜、海带等都可调节肾脏健康，避免尿酸升高，缓解痛风症状。

 

　　3、多喝水

 

　　多饮水可以提高身体代谢速度，生成较多尿液，进而也会促进尿酸的排出，避免痛风反复发作。

 

　　贵阳看痛风最好的医院温馨提示：痛风一旦发作就要及时就医治疗，以免引起更大的危害。同时日常的护理也不能少，要多吃碱性食物和黑色食物，避免吃高嘌呤食物，避免喝肉汤，避免饮酒，从而尽早远离痛风发作。