风湿病会出现关节疼痛的问题，尽量做好关节的保暖工作，按摩能促进血液循环，缓解关节僵硬的问题，并且要经常活动筋骨，平时要经常进行体育锻炼，能促进血液循环，可以缓解关节僵硬，尽量做好关节的保暖热疗和理疗，能缓解关节疼痛，平时要经常用热水泡脚，风湿病关节痛怎么办?

　　类风湿怎么缓解?第一，可以适当的进行体育锻炼，活动活动筋骨。这样可以有效的缓解关节的僵化，促进血液的循环。

　　第二，注意保暖身体，阴雨天时尽量少出门，不可穿潮湿的衣物，防止关节部位外露。

　　第三，注意脚部的干燥，要多用热水泡脚，泡过之后在家也要套上一双保暖的棉袜。

　　第四，生姜切碎热炒以后进行外敷，或者切一片咀嚼，片刻就可以起到祛寒的作用。

　　鲁业东专家每日服用一杯牛奶，不可食用海产品、动物的内脏，也不可吸烟喝酒。风湿性关节炎的患者不宜吃寒凉性的食物，比如海产品等等。

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