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张振华专家解释风湿怎么办? 5个方面缓解疼痛

发布者:贵阳中医风湿病医院 发布时间:2020-10-08

  风湿病会出现关节疼痛的问题,尽量做好关节的保暖工作,按摩能促进血液循环,缓解关节僵硬的问题,并且要经常活动筋骨,平时要经常进行体育锻炼,能促进血液循环,可以缓解关节僵硬,尽量做好关节的保暖热疗和理疗,能缓解关节疼痛,平时要经常用热水泡脚,风湿病关节痛怎么办?

张振华专家解释风湿怎么办? 5个方面缓解疼痛

  类风湿怎么缓解?第一,可以适当的进行体育锻炼,活动活动筋骨。这样可以有效的缓解关节的僵化,促进血液的循环。

  第二,注意保暖身体,阴雨天时尽量少出门,不可穿潮湿的衣物,防止关节部位外露。

  第三,注意脚部的干燥,要多用热水泡脚,泡过之后在家也要套上一双保暖的棉袜。

  第四,生姜切碎热炒以后进行外敷,或者切一片咀嚼,片刻就可以起到祛寒的作用。

  张振华专家每日服用一杯牛奶,不可食用海产品、动物的内脏,也不可吸烟喝酒。风湿性关节炎的患者不宜吃寒凉性的食物,比如海产品等等。

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  • 崔丽

    简介:擅长治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等风湿免疫病,其对痛风尤其是痛风无症状期、痛风疼痛期、痛风石微创治疗及痛风抗复发治疗有独特的诊疗方法...【详情】

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